最近オートミールを食事に取り入れました。 業務スーパーで500g、150円くらいで売っていたので購入。 (1kg300円くらいのもあるんだけど、そっちはさすがに持って帰るのが重い)前はフルグラ食べたりもしてたんだけど、ちょっと値段もカロリーもお高い…。 白…
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