田舎で底辺暮らし

孤独に生きながら雑多にあれこれ書いてます。

 

2014-09-25から1日間の記事一覧

低脂肪よりも、低炭水化物がダイエットには効果的!

世の中には油分カットをうたう商品が沢山あって、体重や健康面を気にする人は手にとることも多いと思う。 そんなダイエットの参考になる情報が届いた。本当はどっちが効果的?低炭水化物ダイエットとローファットダイエット - Ameba News [アメーバニュース]…