今年はなんだか花粉症の症状がひどくて、鼻水と喉のかゆみに悩まされています…(T_T) いままでも軽い症状はあったけど、ここまで酷くはなかったのに。 特に鼻水がひどくて、鼻の奥がむずむずしてつらい‥。そんなわけで、鼻うがいをやってみたくて色々調べたら…